異位性皮膚炎是一種過敏體質，特徵為皮膚反覆出現溼疹及搔癢，容易合併有血清免疫球蛋白E（IgE）升高，以及氣喘，過敏性鼻炎等過敏疾病。異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎這三種疾病通常一起出現，俗稱過敏體質。一般而言，50%的患者在一歲以前發病，80%在五歲以前發病，只有少數會在成人期發病。夏天流汗後異位性皮膚炎的發作，通常對稱性的發生在頸部、肘窩及膝蓋後等部位。
異位性皮膚炎是體質相關的疾病，病人會有長期身體搔癢的病史，這些皮疹在嬰幼兒期出現在臉上或身體的伸側，到了兒童期則會慢慢轉於脖子、手彎、腳彎等屈側處。也常同時有皮膚乾燥、黑眼圈、耳朵後方龜裂、掌紋增加、毛囊角化、色素沉著等症狀。異位性皮膚炎的症狀就是癢，皮膚對癢的耐受性比較差，特別是夜裡更加嚴重。長期的搔抓後變厚變粗即慢性濕疹，加重原先的癢感，形成惡性循環。
異位性皮膚炎的注意事項
1、避免處於悶熱的環境
• 環境要保持通風涼爽，工作或活動最好在冷氣房或通風處。穿衣服建議清爽透氣。
2、居家環境
• 避免地毯，毛茸茸的玩具，以免塵螨滋長導致患者皮膚炎、氣喘或過敏性鼻炎發作。使用防螨枕、床單也可以減少塵螨。
3、避免大量流汗
• 汗水在皮膚上易引起刺激發癢，大量流汗後，趕快用清水沖洗掉，或以濕毛巾擦拭，再換上乾爽的衣物。戶外活動請避開中午時段。異位性皮膚炎的病人而言，游泳是很適合的運動，可避免大量流汗及悶熱，但注意游完泳後以清水清洗，並且使用保濕乳液。
4、避免過度清洗與選用溫和的清潔劑
• 慢性皮膚炎會形成灰黑粗糙的表皮，是角質堆積以及色素沉著的現象，並不是皮膚不乾淨，過度清潔，會使皮膚更乾燥與惡化。避免使用含酵素或是刺激性的的清潔劑。
5、適當的使用保濕乳液
• 異位性皮膚炎患者的皮膚障壁及保護功能有缺陷，容易受到一些刺激物或是接觸的過敏原發病。選用保濕乳液要選擇不含香精、防腐劑的產品，以免刺激皮膚導致皮膚炎惡化。現在有許多爲異位性皮膚炎患者所設計的乳液，具有保濕皮膚及潤滑的作用，是很好的輔助治療工具。夏天雖然炎熱，但仍建議患者仍然要使用保濕乳液，對於常待在冷氣房的患者這點尤其重要。
悠美診所 朱芃年醫師
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