皮膚專科朱芃年醫師的醫學美容部落格

1．  我的工作很忙，每天用在保养上的时间很少，加上年龄增加，觉得肌肤所承受的压力很大，该如何拯救呢？

若是壓力大，臉部皮膚常常顯出的短暫問題是一些皮膚炎，長期的問題即是加速老化的進行與皮膚修護能力的退化。因為壓力會使全身細胞產生自由基，即一般所說的毒素，這些毒素積極地可以外在添加的抗自由基、抗氧化物等中和，或是消極地減少壓力，使這些自由基的產生減少，降低破壞範圍。不過口服或注射全身性抗氧化物的補充效率遠遠不如直接塗抹在皮膚上可以快速有效降低自由基破壞。比較有效的抗氧化物有：葡萄多酚、維C、維E、艾地本等，都可以經由皮膚吸收而達到中和自由基的效果，持續使用可以反轉環境對於皮膚的侵害。

2．  圣诞派对即将来临，Party前后，我们该如何对待我们的肌肤，让它更适宜上妆；通宵娱乐后也不至于面如菜色呢？

若是有重要的聚會，可以在party前兩週就開始準備。針對於內地的女性，應該避免吹風與冷乾等極端氣候環境，每天使用較保濕而且同時可以還原皮膚細胞健康的產品，長時間的保濕效果，如Moist24，讓角質與表皮層含水量增加，進而滑順皮膚表面，達到皮膚一但定妝就不容易脫妝的良好效果，皮膚水嫩也可以減少使用化妝品的用量，也有光澤顯出的效果。雖然短時間的熬夜也不會顯出倦容，但時常這類型增加皮膚壓力的活動還是會使皮膚漸漸對於這些措施疲乏，我還是建議如果沒有必要還是少熬夜比較好。